Hva får du lese om i dette innlegget:
- Fordelene med å trene på jobb
- Hvordan trening kan bidra på arbeidsplassen?
- Hva kan Mobech bidra med for å sikre en god arbeidshverdag?
-
kr99.00 – kr390.00
-
kr49.00
-
kr49.00
-
kr799.00
-
kr198.00
-
kr129.00 – kr449.00
Fordelene med trening på jobb
Flere og flere bedrifter investerer nå i treningsrom, aktivitetshjørner eller lignende som deres ansatte kan benytte seg av. Det er ingen hemmelighet at trening og fysisk aktivitet generelt er bra for oss, samtidig som trening med vekter blir mer og mer populært.
Noen bedrifter opererer med det de kaller pausestrekk, noen lar de ansatte være borte en time ila dagen for å trene og noen legger til rette med gode avtaler for deres ansatte. Men trening trenger verken å være vanskelig, tidkrevende eller dyrt. Tvert imot er det å investere i de ansatte sin helse en god investering.
Hvordan kan trening endre arbeidsdagen?
Trening kan blant annet bidra til å øke jobbprestasjonen, produktivitet og humøret til de ansatte på arbeidsplassen. Ser vi bort fra de typiske fordelene for arbeidsplassen, og ser på fordelene for menneskene som en helhet så viser forskning at trening bidrar til:
- Redusert stress
- Bedre hukommelse
- Økt læringsevne
- Økt energi
- Økt kreativitet
Samt mye mer!
Hvilken arbeidsgiver ønsker ikke alle disse fordelene for sine ansatte og bedriften?
Fordelene er mange og kan ha ringvirkninger utover privatlivet. Trening bidrar til mindre sykefravær fra jobb, kostnadene ved fravær kan reduseres og jobbrelaterte skader kan det blir færre av.
Hvordan kan trening endre arbeidsdagen?
Vi hjelper bedrifter i hele Norge med deres tilrettelegging for mer aktivitet.
Uavhengig om din bedrift kun trenger utstyr til en enkel pausestrekk, et aktivitetshjørne, et treningsrom eller et studio så er vi klare for å bistå.
Vi kan hjelpe med alt fra 3D-design, hvilke produkter som vi passe dere, finansiering, levering, montering og service.
Ta kontakt med våre treningsspesialister for en hyggelig og uforpliktende prat.
Husk også at Bedriftsidretten er en flott aktør å ha med på laget når dere skal sikre aktivitet på arbeidsplassen.
-
kr200.00 – kr1,680.00
-
kr3,390.00
-
kr3,990.00
-
kr590.00 – kr2,190.00
-
kr299.00
-
kr590.00 – kr2,590.00
