Glute/ham/back er benker som trener nettopp: rompe, bakside lår og/eller rygg.
En sunn og sterk bakside er viktigere enn mange tror. Svakheter i rompen kan føre til smerter i ryggen, smerter i ryggen kan fort igjen føre til smerter i hofte eller nakken. Kroppen henger sammen og en sunn og sterk kropp er gjerne rustet enda bedre mot smerter, sykdom og hverdagens mas. Hos oss finner du de apparatene du trener for å trene baksiden. Dette er uansett om du er nybegynner eller erfaren, og uansett om det er til hjemme eller studio. Vi bistår med vår ekspertise så nettopp du får det du trenger!
-
-48% off -
Royal Hip Thruster
Made in Europe. Many don’t know, but inactiveness of the gluteus maximus can affect the balance between hips and knees, poor joint knee activity, and even reduces stability in the…kr4,649.00 -
Rygghev Sølv
Bestillingsvare - 45 grader - Effektiv for trening, forebygging og opptrening av rygg (korsrygg) - Justerbar hoftepute - Maks belastning 250kg Se ned for mer informasjonkr2,800.00
